4 fatias de pão: 120
4 porções de margarina: 100
Total: 220
Peso: 66,0
Nada nutritivo, mas também não fiquei irritada pela restrição de alimentos. Geladeira desprovida de frutas, verduras e legumes. Vou já resolver este assunto... afinal, é um emagrecimento que visa saúde, não só estética!
Vou atualizar o peso semanalmente, e a alimentação diariamente.
Bjs!!!
Fonte: daqui
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